05/10/2016- Grupo de Zumba ( Mais Vida )

Grupo de Zumba , 

Realizado todas as Quarta-feiras com as Acs's Renata Rodrigues , Rosana Alves e Alessandra .

As aulas de zumba que têm duração de 45 minutos à uma hora, podem ter queima de até 1000 calorias. Como foco principal é escapar do estresse, as coreografias mudam de movimentos velozes e lentos e não há necessidade de dominar dança para participar de aulas de zumba. O aluno não necessita do condicionamento particular ou capacidade especial, sendo suficiente a vontade de participar da aula.

                                                                                                                                                           bramos